Мастер-класс «Здоровье легким шагом!»

Мероприятие

Мастер-класс «Здоровье легким шагом!»

Дата

14 апреля 2021

Время

15:00 - 17:00

Стоимость билета

Вход свободный

Адрес

Уфимская центральная городская библиотека
Респ. Башкортостан, г. Уфа, ул. Комсомольская, д. 138

Описание

Скандинавская ходьба - ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Её также называют северная или нордическая ходьба, реже финская ходьба.

В рамках Года здоровья и активного долголетия, популярной уже с конца 1990-х годов во многих странах мира «скандинавской ходьбе»  посвящен мастер-класс «Здоровье легким шагом!».

Её секретами и достоинствами поделится инструктор Уфимского клуба скандинавской ходьбы «Твой ход!» Амир Муртазин.  Вы узнаете об истории модного вида спорта и влиянии его на здоровье человека, познакомитесь с техникой ходьбы с палками и будете иметь уникальную возможность вступить в клуб.

Досуг инвалидов
Back to Top